Thoát vị đĩa đệm hiện là bệnh lý có xu hướng gia tăng và phổ biến rộng rãi ở mọi lứa tuổi cho dù bạn là nam hay nữ thì khả năng mắc phải bệnh lý này khá cao bởi nguyên nhân do bạn làm việc sai tư thế, chế độ dinh dưỡng không hợp lý hoặc do thừa cân, béo phì,.. Để hiểu rõ hơn về bệnh lý thoát vị đĩa đệm là gì? Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị hiệu quả và an toàn cho sức khỏe. Hãy cùng Wiki Cách Làm tham khảo một số thông tin bổ ích sau đây, hi vọng thông qua bài viết này sẽ giúp bạn cách nhận biết và điều trị bệnh hiệu quả.
Contents
Thoát vị đĩa đệm là gì?
Với lối sống như hiện nay thì thoát vị đĩa đệm cột sống là một bệnh lý thường gặp nhất và ảnh hưởng nguy hiểm đến sức khỏe của con người. Những trường hợp nặng mà không có sự can thiệp của phẫu thuật thì khó có thể trở lại như bình thường, nghiêm trọng hơn khả năng bị liệt và nằm một chỗ khá cao dành cho người mắc phải bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống.
Theo nghiên cứu của các chuyên gia thì bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống là do nhân nhầy ở vị trí đĩa đệm của cột sống bị lệch khỏi so với vị trí bình thường làm ảnh hưởng và chèn ép các hệ rễ thần kinh hoặc ống thần kinh, một số trường khác do sự đứt rách vòng sợi dây thần kinh tạo nên hội chứng đau thắt lưng. Theo thời gian thì hội chứng này phát triển thành thoái hóa cột sống, giai đoạn cuối cùng là thoát hóa đĩa đệm.
Tại Việt Nam thì khả năng những người trên 60 tuổi mắc phải bệnh thoát vị đĩa đệm chiếm tới 17%, những người ở độ tuổi lao động từ 22 – 55 tuổi thì khả năng mắc phải thoát vị đĩa đệm tương đối khá cao chiếm đến 30%, bởi họ làm việc quá nặng so với sức khỏe hiện có hoặc do họ làm việc sai tư thế hay thoái hóa tự nhiên do ăn uống và môi trường sinh sống.
Tham khảo thêm >>> Rối loạn tiền đình là gì? Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị
Bệnh thoát vị đĩa đệm có ảnh hưởng gì đối với sức khỏe?
Có thể nói bệnh thoát vị đĩa đệm vô cùng nguy hiểm cho sức khỏe bởi những cơn đau của thoái hóa cột sống sẽ làm cơ thể cảm thấy khó chịu, mệt mỏi, căng thẳng,… nếu tình trạng đau nhức kéo dài mà không được điều trị kịp thời và hiệu quả thì khả năng chi phí chữa bệnh khá cao, ngược lại nếu không điều trị thì khả năng bạn nằm liệt một chỗ khá cao.
Người bệnh thoát vị đĩa đệm nên và không nên làm gì?
Việc nên làm:
– Bổ sung nhiều thực phẩm chứa canxi, omega 3, vitamin,…
– Thường xuyên rèn luyện thân thể bằng những bài tập thể dục nhẹ nhàng và đơn giản
– Làm việc đúng tư thế
– Lập kế hoạch ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý và khoa học.
Việc không nên làm:
– Không nên làm việc quá sức, chẳng hạn như cố gắng bê vác một vật nặng hơn sức của mình. Việc này lặp đi lặp lại nhiều lần sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến cột sống và dài lâu sẽ bị thoái hóa.
– Hạn chế ăn thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ
– Không sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, ma túy,…
Tham khảo thêm >>> Cholesterol là gì? Những điều cần biết về Cholesterol trong máu
Nguyên nhân của bệnh thoát vị đĩa đệm
Bệnh thoát vị đĩa đệm xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, bạn cần sớm phát hiện bệnh lý này để kịp thời chữa trị nhằm tránh những hệ lụy về sau.
– Thoái hóa tự nhiên: theo nghiên cứu của các chuyên gia thì tuổi tác càng cao thì khả năng thẩm thấu của nhân nhầy đĩa điệm hoạt động càng kém và không bình thường. Vì thế những người ở độ tuổi trung niên và người già thường dễ mắc phải căn bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống.
– Do cơ thể làm việc với tư thế sai: Với thói quen làm việc bê vác vật nặng hay ngồi, nằm sai tư thế cũng là nguyên nhân dẫn đến bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống.
– Do bị chấn thương sau tai nạn: khi cơ thể bị va đập manh sau tai nạn làm ảnh hưởng trực tiếp đến cột sống, theo thời giản thì bệnh càng thêm nặng và khó chữa trị.
– Nguyên nhân từ một số bệnh lý khác: do cơ thể thường xuyên tiếp xúc với các chất độc hại từ thực phẩm không vệ sinh, rượu, bia hay thuốc hút,…. dài lâu sức khỏe của bạn trở nên yếu kém và đau nhức.
Các dấu hiệu, triệu chứng của bệnh thoát vị đĩa đệm
Dấu hiệu của bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống ở giai đoạn mới bắt đầu thường không rõ ràng và chính xác. Bạn cần theo dõi kỹ càng và thăm khám bác sĩ thường xuyên theo định kỳ để tìm phương pháp điều trị hiệu quả và an toàn cho sức khỏe.
– Đau nhức tại vùng cột sống: đây là một trong những triệu chứng dễ nhận biết nhất về căn bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống.
– Tê bì chân tay: khi các rễ dây thần kinh bị chèn ép sẽ ảnh hưởng đến tê chân tay và thường xảy ra tình huống buông lơ vật cầm mà không kiểm soát được.
– Teo cơ: theo thời gian thì cơ bắp của cơ thể ngày càng teo nhỏ. Đây cũng là dấu hiệu khá dễ nhận biết bệnh thoát vị đĩa đệm.
– Rối loạn cảm giác: những cơn đau nhức sẽ khiến cơ thể mệt mỏi và căng thẳng khiến cảm giác của bạn trở nên tồi tệ, muốn khi khả năng quan muốn khi đã kết hôn.
– Đau khi vận động nhiều: những người mắc phải bệnh thoát vị đĩa đệm thường không bê vác vật nặng được, thậm chí đi nhiều 1 chút sẽ cảm thấy đau nhức khắp cơ thể và mệt mỏi.
Tham khảo thêm >>> Trào ngược dạ dày thực quản là gì? Nguyên nhân và cách điều trị
Cách điều trị bệnh thoát vị đĩa đệm hiệu quả
Điều trị theo phương pháp Đông Y Cổ Truyền
1. Dùng cây xương rồng chữa bệnh thoát vị đĩa đệm
Cách làm: Lấy 2 -3 nhánh cây xương rồng đem rửa sạch, dùng dao gọt bỏ phần gai nhọn. Sau đó đem đập dập vào cho muối hạt trộn đều. Đem hỗn hợp vừa làm được sao trên chảo nóng, dùng vải the đùm lại và đắp lên vùng đau nhức do thoát vị đĩa đệm gây ra.
2. Dùng lá lốt chữa bệnh thoát vị đĩa đệm
Cách làm: Dùng 30g lá lốt, 30g cỏ xước và 30g ngải cứu sau đó đem phơi khô. Đợi nguyên liệu khô hẳn thì sắc lấy nước uống. Dùng nước này thay nước lọc hằng ngày. Bạn cần thường xuyên nước thuốc nam này để nhanh hết bệnh thoái hóa tại nhà.
Bên cạnh đó, người bệnh có thể áp dụng phương pháp châm cứu, bấm huyệt – xoa bóp hoặc chườm nóng – lạnh,… bởi sau khi thực hiện những phương pháp này xong sẽ có hiệu quả. Tuy nhiên, người bệnh thực hiện thường xuyên và nhiều lần thì bệnh thoát vị đĩa đệm mới hết hẳn.
Tuy nhiên, đây chỉ là những cách chữa bệnh mang tính chất ngăn chặn bệnh phát triển và không hết hẳn 100%, do đó người bệnh cần phối hợp với cách điều trị tây y để nhanh phục hồi sức khỏe.
Điều trị theo y học hiện đại
– Dùng thuốc giảm đau, tuy nhiên nếu người bệnh sử dụng lâu dài thì xương khớp bị ảnh hưởng rất lớn.
– Sử dụng thuốc kháng sinh, giúp co giãn dây thần kinh.
– Trường hợp quá nặng, người bệnh phải tiến hành phẫu thuật mới nhanh hết bệnh.
Tham khảo thêm >>> Polyp túi mật là gì? Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị
Tìm hiểu bệnh thoát vị đĩa đệm là gì? Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị hiệu quả và an toàn nhằm mang lại cho bản thân một sức khỏe dồi dào và khỏe mạnh. Hi vọng thông qua những kiến thức bổ ích này sẽ giúp bạn sớm nhận biết căn bệnh nguy hiểm này để nhanh chóng tìm phương pháp chữa trị. Hãy cùng đồng hành với Wiki Cách Làm để cập nhật những thông tin hay và mới nhất về cách chăm sóc sức khỏe của bản thân và mọi người xung quanh.