Hoa tam thất là một loại thảo dược quý thường xuất hiện ở các khu vực miền núi cao, có địa hình hiểm trở. Loài hoa này được xem như một vị thuốc tiên trong việc điều trị chứng mất ngủ, nó có vị ngọt và có công dụng thanh nhiệt, giải độc, an thần, bổ huyết. Không chỉ thế, nụ hoa tam thất còn có nhiều công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe của chúng ta. Sau đây, hãy cùng Wiki Cách Làm tìm hiểu về tác dụng của nụ hoa tam thất trong điều trị nhiều chứng bệnh ở người.
Contents
Tìm hiểu về hoa tam thất
Tam thất là một loài thảo dược thuộc họ hàng cây nhân sâm, nó thường mọc hoang ở những nơi vùng núi cao, hiểm trở ở các tỉnh Tây Bắc Việt Nam. Hoa tam thất nở vào tháng 8 của năm vun trồng thứ 3. Nếu tam thất mọc dài trong thiên nhiên thì người ta khó có thể tìm thấy và thu hoạch hoa của nó.
Tam thất có 2 loại là tam thất bắc và tam thất nam. Tam thất bắc được trồng 7 năm mới cho ra củ tam thất dồi dào nguyên chất nhưng muốn thu hoạch hoa của nó phải chờ đến 3 năm. Một nụ hoa tam thất khi hong khô tự nhiên, hòa cùng nước nóng sẽ cho ra hương trà tam thất thơm ngào ngạt.
Củ tam thất thường được dùng để ngâm rượu, tùy vào kích thước rễ tâm thất mà có giá bán từ vài triệu thậm chí lên đến vài chục triệu đối với những bộ rễ lâu năm chứa nhiều dược liệu quý.
Tác dụng của nụ hoa tam thất đối với sức khỏe
Nói về tác dụng của nụ hoa tam thất thì phải kể đến những tác dụng tuyệt vời sau đây:
– Chống thiếu máu: Đây là tác dụng của hoa tam thất hàng đầu được nhiều người biết đến. Những người bị bệnh thiếu máu khi sử dụng hoa tam thất sẽ giúp giảm đau, cầm máu, bổ huyết và tiêu trừ huyết ứ vô cùng hiệu quả.
– Cải thiện chức năng não: Hoa tam thất có chức năng thanh nhiệt, thư giãn đầu óc, giảm stress rất tốt cho não của bạn, giúp cải thiện chức năng não bộ đặc biệt là cải thiện trí nhớ.
– Tăng cường sức khỏe: Dùng hoa tam thất đều đặn mỗi ngày sẽ giúp cơ thể bạn được bồi bổ, tăng sinh lực và sức đề kháng để chống lại nhiều bệnh tật.
– Làm đẹp: Phụ nữ dùng hoa tam thất thường xuyên sẽ giảm các dấu hiệu mụn, nám và làm chậm quá trình lão hóa da, giúp việc lưu thông máu trên da tốt hơn cho bạn làn da hồng hào, láng mịn. Ngoài ra, hoa tam thất còn giúp làm giảm mỡ thừa ở đùi và bụng, hỗ trợ tuyệt vời trong việc giảm cân của chị em.
– Ngăn ngừa ung thư: Loài thảo dược này có khả năng ức chế sự hình thành và phát triển các khối u, nhất là u xơ tử cung.
– Ngăn ngừa bệnh tim mạch: Trong hoa tam thất có dược chất nôt ginsenosid có tác dụng giãn mạch, ngăn ngừa tình trạng xơ vữa động mạch. Nó còn có tác dụng làm giảm lượng homocysteine trong máu giúp giảm những biến chứng của bệnh tim mạch như nhồi máu cơ tim hay co thắt ngực.
– Giúp lợi sữa: Phụ nữ cho con bú nên uống nước hoa tam thất thường xuyên vì nó kích thích tuyến sữa hoạt động tốt hơn, tránh tình trạng tắc tuyến vú để cung cấp đủ sữa cho con bú.
– Thanh nhiệt: Đây được xem là thức uống giúp thanh nhiệt hiệu quả trong những ngày oi bức và giúp giải độc cơ thể.
– Trị các chứng bệnh về gan: Hoa tam thất giúp giải độc gan rất tốt và hỗ trợ tăng cường chức năng gan. Đồng thời nó còn giúp bảo vệ gan tránh được những căn bệnh như gan nhiễm mỡ, viêm gan, xơ gan,…
– Giảm huyết áp: Những người bị cao huyết áp thường được khuyên nên dùng trà tam thất, đây được xem là biện pháp hiệu quả để chữa chứng bệnh này. Nó không làm giảm huyết áp một cách độ ngột mà nó sẽ cân bằng lại đường huyết sao cho ổn định, phòng ngừa đột quỵ.
– Điều trị tiểu đường: Hoa tam thất còn có tác dụng kiểm soát đường và giảm đường huyết trong cơ thể, nó làm giảm các biến chứng nguy hiểm và sự phát triển của căn bệnh tiểu đường.
– Giảm mỡ trong máu: Bạn nên uống 1-2 cốc nước hoa tam thất mỗi ngày, nó có tác dụng giảm cholesterol trong máu, giúp chỉ số mỡ trong máu được cân bằng ở mức an toàn.
– Chữa chứng mất ngủ: Trong hoa tam thất có chứa hoạt chất saponin ginsenoid nhóm Rb, hoạt chất này có tác dụng ức chế khu thần kinh trung ương, giúp tăng tuần hoàn máu và an thần. Trước khi đi ngủ bạn chỉ cần uống một cốc trà hoa tam thất sẽ có một giấc ngủ sâu và ngon hơn.
Cách dùng nụ hoa tam thất để đạt hiệu quả tốt nhất
Nếu bạn muốn dùng nụ hoa tam thất để đạt hiệu quả tốt nhất thì hãy áp dụng theo 2 cách sau:
1. Hãm trà nụ hoa tam thất
– Trước tiên, bạn hãy dùng khoảng 5g nụ hoa tam thất khô và cho vào 200ml nước.
– Sau đó bạn tráng trà bằng cách đổ 1 chút nước sôi vào trà để tưới qua 1 lượt, lắc đều ấm rồi đổ bỏ nước này đi.
– Cuối cùng là bạn cho nước sôi vào ấm trà theo tỷ lệ pha, đợi khoảng 5-7 phút cho trà ngấm vào nước và rót ra thưởng thức khi trà còn ấm sẽ cho mùi vị thơm ngon hơn.
2. Đun sắc nụ hoa tam thất
– Mỗi ngày bạn hãy lấy khoảng 30g nụ hoa tam thất mang đi phơi khô và nấu với 1,5 lít nước để uống.
– Chỉ nên sử dụng uống hết trong ngày, với lượng trà này sẽ tương ứng với 1 người sử dụng.
Những đối tượng không nên dùng hoa tam thất
Mặc dù chúng ta biết được tác dụng của nụ hoa tam thất rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên không phải đối tượng nào cũng có thể sử dụng được thảo dược này. Một số trường hợp không nên sử dụng hoa tam thất như:
– Những người thuộc thể trạng hàn, thường cảm thấy lạnh, đại tiện lỏng nát, tay chân lạnh,… thì không nên dùng hoa tam thất. Vì hoa tam thất có tính hàn nếu dùng cho người có thể trạng hàn sẽ càng hàn hơn.
– Phụ nữ đang trong gia đoạn hành kinh không nên dùng hoa tam thất bởi vì loại hoa này có tác dụng hoạt huyết hóa ứ sẽ khiến kinh nguyệt ra nhiều hơn.
– Người đang cảm lạnh không nên dùng nụ hoa tam thất vì nó sẽ khiến cơ thể cảm lạnh nặng hơn.
– Thai phụ tuyệt đối không nên tự ý sử dụng hoa tam thất và các loại thảo dược từ tam thất vì nó có tác dụng hoạt huyết sẽ ảnh hưởng xấu đến thai nhi.
– Người bị huyết áp thấp không nên dùng hoa tam thất quá liều, nó sẽ gây ra các tác dụng phụ như buồn nôn, đau bụng, chóng mặt, đi ngoài nhiều, bủn rủn tay chân,…
– Trẻ em dưới 15 tuổi không nên sử dụng hoa tam thất vì nó sẽ gây nguy hiểm đến sức khỏe của bé.
>>> Xem thêm: Tác dụng bột sắn dây – lợi ích đối với sức khỏe và sắc đẹp
Wiki Cách Làm vừa chia sẻ về những tác dụng của nụ hoa tam thất đối với sức khỏe của chúng ta. Với những chia sẻ trên đây, bạn có thể mua tam thất về tự chế biến hoặc mua những gói trà tam thất dùng hàng ngày rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên bạn cũng nên lưu ý những đối tượng không nên dùng tam thất để tránh gây những tác dụng phụ không mong muốn.