Nấm linh chi có cấu trục độc đáo bởi thành phần khoáng tố vi lượng của nó và được xem là một trong những loại thảo dược quý giúp tăng cường sức khỏe với những công dụng tuyệt vời mà nấm linh chi mang lại. Trong Đông y, nấm linh chi ngâm rượu có tác dụng bổ huyết, đã thông kinh mạch, nâng cao sức đề kháng, điều chỉnh các rối loạn chức năng của hệ miễn dịch,….ngoài ra còn giúp tăng cường sinh lý trong chuyện chăn gối. Vậy ngâm rượu nấm linh chi như thê nào là đúng cách không phải ai cũng biết. Hãy cùng tindep.com tìm hiểu về cách ngâm rượu nấm linh chi đúng cách như thế nào nhé!
Contents
Nguyên liệu để ngâm rượu nấm linh chi
- 3 tai nấm linh chi to
- 30g nụ nấm linh chi khô
- 30g nấm linh chi thái lát
- 3 lít rượu nếp trắng ngon có độ cồn 30-40 độ
Các bước tiến hành ngâm rượu nấm linh chi
Bước 1: Sơ chế nguyên liệu
Đầu tiên, để có được một bình rượu ngon thì khâu quan trọng nhất đó chính là khâu chọn nguyên liệu. Bạn nên chọn những tai nấm linh chi to còn nguyên tai và có màu đỏ như thế mới đảm bảo chất lượng của nấm.
Bước 2: Ngâm rượu nấm linh chi
Ở bước này, bạn nên chọn bình ngâm rượu bằng chum sành, sứ hay bình thủy tinh để đảm bảo hương vị của của rượu khi hoàn thành được thơm ngon và mùi vị không bị mất đi. Bình ngâm rượu cần được rửa sạch, sau đó tráng qua nước sôi hoặc rượu trắng đều được rồi đem để ráo nước. Cho các loại nấm linh chi vào bình ngâm rượu, sau đó đổ rượu vào sau cho ngập nấm và đậy kín nắp lại và để nơi thoáng mát.
Bước 3: Hoàn thành
Rượu nấm linh chi sau khoảng 1 tuần ngâm là có thể lấy ra dùng được. Tuy nhiên, với rượu ngâm thì thời gian ngâm càng lâu thì chất lượng rượu càng ngon, do đó, bạn cũng có thể ngâm với thời gian lâu hơn đều được nhé!
Công dụng của rượu nấm linh chi
Rượu nấm linh chi có rất nhiều công dụng, như một bài thuốc quý có thể chữa các bệnh như: bổ phế khí giúp chữa các bệnh ho, hen suyễn do suy nhược cơ thể, người cao tuổi bị viêm phế quản mãn tính, giúp cơ thể cường tráng , bồi bổ sức khỏe ,trị suy nhược thần kinh, phụ nữ sau khi sinh suy nhược cơ thể thiếu máu, tóc bạc sớm, bệnh đau đầu mãn tính,…
Cách sử dụng rượu nấm linh chi
Như chúng ta đã biết, rượu nấm linh chi với rất nhiều công dụng, như một bài thuốc dân gian có thể chữa được nhiều loại bệnh khác nhau. Với những người đau dạ dày thì không nên dùng khi bụng đang đói, đặc biệt không nên dùng quá liều có thể gây ra các tác dụng phụ ảnh hưởng đến gạn, thận. Mỗi ngày nên dùng 2 lần, mỗi lần 50ml rượu nấm linh chi sẽ có tác dụng giảm đau nhức xương khớp và giúp ngủ ngon hơn với những người lớn tuổi.
Tùy theo cơ địa của từng người mà rượu nấm linh chi có tác dụng hay chậm. Tuy nhiên, nếu bạn kien trì sử dụng hàng ngày với đúng liều lượng sẽ mang lại những hiệu quả bất ngờ đối với người dùng. Hi vọng với cách ngâm rượu đúng cách cũng như cách sử dụng rượu nấm linh chi sẽ giúp ích cho các bạn trong việc điều trị và phát huy công dụng của nấm linh chi 1 cách hiệu quả! Chúc các bạn thành công.