Chậm kinh nguyệt ở phụ nữ là một điều rất phổ biến, tuy nhiên nguyên nhân gây chậm kinh nguyệt do đâu không phải chị em phụ nữ nào cũng biết. Nắm rõ các nguyên nhân gây chậm kinh nguyệt sẽ giúp các chị em phụ nữ rút kinh nghiệm và có phương pháp khắc phục tốt hơn. Sau đây là những nguyên nhân chậm kinh ở nữ giới, các bạn hãy cùng tìm hiểu nhé!
Những nguyên nhân chậm kinh nguyệt ở nữ giới
1. Phụ nữ mang thai
Chậm kinh được xem là dấu hiệu có thai sớm ở phụ nữ. Chị em phụ nữ nếu có quan hệ tình dục mà không sử dụng các biện pháp phòng tránh mà bị chậm kinh trên 7 ngày thì nên mua que thử thai về để thử hoặc đi làm các xét nghiệm tại những cơ sở y tế chuyên khoa. Tuy nhiên, không phải trường hợp nào bị chậm kinh cũng là do mang thai. Vì vậy, loại trừ nguyên nhân chậm kinh do có thai thì chậm kinh còn có thể do một số yếu tố dưới đây.
2. Tâm lý
Tâm trạng không tốt hay gặp những chuyện buồn hoặc áp lực cuộc sống, công việc quá lớn cũng khiến nhiều chị em phụ nữ bị chậm kinh dài ngày. Để cải thiện tình trạng chậm kinh trong trường hợp này chị em phụ nữ cần giữ cho tâm trạng của mình luôn được vui vẻ, thoải mái. Tạo cho mình những cách thư giãn khiến tâm tư luôn vui vẻ.
3. Ăn uống, sinh hoạt, nghỉ ngơi không hợp lí
Việc ăn uống và nghỉ ngơi đối với người phụ nữ thật sự là rất quan trọng. Nếu không thực hiện đúng cách, hợp lý thì nó là nhân tố gây nên nhiều bệnh cho chị em phụ nữ. Kinh nguyệt của chị em cũng chịu ảnh hưởng không nhỏ ở thói quen ăn uống và nghỉ ngơi. Cụ thể như: Nếu ăn uống thiếu chất hoặc ăn uống thừa chất, cộng với nếu bạn không nghỉ ngơi hợp lý thì phụ nữ rất dễ bị chậm kinh nguyệt. Để khắc phục tình trạng này, thì chị em phụ nữ nên bổ sung thêm những dưỡng chất đồng thời cần nghỉ ngơi hợp lý, không làm việc quá sức.
4. Vận động quá sức
Thay đổi môi trường sống, làm việc hoặc luyện tập chế độ thể dục thể thao, vận động quá sức cũng là những nguyên nhân khiến chị em phụ nữ bị chậm kinh nguyệt.
5. Tác dụng phụ của thuốc đang dùng
Theo các bác sĩ phụ khoa thiên tâm nếu chị em phụ nữ đang sử dụng thuốc kháng sinh dài ngày (thuốc nội tiết tố, thuốc chống đông máu, thuốc giảm cân, hoặc các loại thuốc chống rối loạn đông máu, an thần…) hoặc sử dụng các loại thuốc tránh thai khẩn cấp cũng như thuốc tránh thai hàng ngày cũng là những yếu tố khiến chị em phụ nữ bị chậm kinh nguyệt. Để cải thiện tình trạng chậm kinh trong trường hợp này thì chị em phụ nữ cần hỏi ý kiến các bác sĩ chuyên khoa để ngưng việc sử dụng thuốc. Đối với những chị em phụ nữ bị chậm kinh do thuốc tránh thai hàng ngày hoặc thuốc tránh thai khẩn cấp thì bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa để xem có nên tiếp tục thuốc tránh thai không, nếu tình trạng rối loạn kinh nguyệt của bạn quá nặng thì nên ngưng sử dụng thuốc và có thể thay thế các biện pháp tránh thai an toàn khác.
6. Do tăng cân hoặc giảm cân đột ngột
Theo các chuyên gia, phụ nữ tăng cân đột ngột hay bị béo phì hoặc phụ nữ giảm cân đột ngột hoặc quá gầy thường có kinh nguyệt không đều. Biểu hiện thường gặp của kinh nguyệt không đều trong trường hợp này là chậm kinh. Để khắc phục tình trạng này chị em phụ nữ nên ăn uống điều độ để bản thân không quá béo cũng như không quá gầy. Khi cơ thể bạn trở lại bình thường thì hiện tượng chậm kinh nguyệt sẽ tự động biến mất.
7. Nguyên nhân chậm kinh nguyệt của phụ nữ có thể là do đang bị một số bệnh phụ khoa
Viêm lộ tuyến cổ tử cung, u xơ cổ tử cung, bị buồng trứng đa nang hoặc các bệnh về bệnh suy buồng trứng hoặc viêm buồng trứng hay một số các bệnh về đông máu…Nếu chậm kinh là do các bệnh phụ khoa trên gây ra thì chị em cần sớm đến các cơ sở y tế chuyên khoa để kiểm tra, thăm khám. Để nhận biết được hiện tượng này thì chị em phụ nữ cần quan sát, theo dõi kỳ kinh của mình xem có những biểu hiện bất thường như: máu kinh bị vón cục, máu kinh có mùi hôi hay màu sắc lạ hay không?… đồng thời theo dõi biểu hiện sức khỏe khác đặc biệt là những dấu hiệu như có bị đau bụng dưới âm ỉ hay không, hoặc có bị ra nhiều dịch tiết âm đạo màu nâu, màu vàng và vùng kín có mùi hôi hay không?…Nếu chị em thấy có những biểu hiện này thì cần đi thăm khám ngay để sớm được tiến hành chữa trị.
Tham khảo thêm: Cách làm chậm kinh nguyệt hiệu quả, an toàn tại nhà