Nước muối sinh lý rất tốt cho sức khỏe, nhưng rửa mặt bằng nước muối sinh lý thường xuyên có tốt không lại là câu hỏi mà khá hiều chị em băn khoăn. Nếu bạn cũng đang có chung thắc mắc này, mình cùng đến với bài viết dưới đây để tìm hiểu một cách cụ thể nhất nhé.
Contents
Tác dụng của nước muối sinh lý
Nước muối sinh lý có tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe như giúp điều trị mệt mỏi, bệnh tiểu đường hoặc tiêu chảy… Với làm đẹp, nước muối sinh lý còn có công dụng:
- Sát khuẩn cao, làm dịu làn da khô
- Tăng cường kết cấu da, giúp làn da của bạn trở nên tươi sáng hơn
- Cung cấp dưỡng ẩm cho da, ngăn ngừa hoạt động của tuyến nhờn – một trong những nguyên nhân gây mụn trứng cá
Rửa mặt bằng nước muối sinh lý có tốt không?
Có nhiều người sau khi rửa mặt bằng nước muối sinh lý cảm thấy da sáng, không còn mụn và mịn màng. Trong khi đó một số khác chỉ thấy da sạch và bớt nhờn hơn. Vì tính chất làm sạch nên nước muối sinh lý có tác dụng phòng ngừa và điều trị mụn khá tốt.
Tuy nhiên, không phải cứ bị mụn là bạn rửa mặt bằng nước muối sinh lý là có thể giải quyết được vấn đề. Như bạn đã biết, nguyên nhân dẫn đến mụn có khá nhiều, đó có thể là do bụi bẩn, bã nhờn, môi trường làm việc, thay đổi nội tiết tố, thiếu hụt chất dinh dưỡng hoặc thói quen không tốt (ăn nhiều đồ ăn cay, nóng hoặc uống nhiều rượu bia, hút thuốc lá…). Nếu như nguyên nhân dẫn đến mụn là từ bên ngoài, nước muối sinh lý sẽ hỗ trợ trị mụn khá tốt nhưng nếu nguyên nhân xuất phát từ bên trong bạn cần có cách can thiệp khác để giải quyết triệt để vấn đề.
Ngoài ra, việc rửa mặt thường xuyên bằng nước muối sinh lý cũng sẽ làm da bạn bị khô và dễ bắt nắng hơn đó nhé.
Hướng dẫn cách rửa mặt bằng nước muối sinh lý đúng cách
- Bước 1 : Rửa mặt qua với nước mát rồi lau mặt qua đi.
- Bước 2 : Đổ nước muối vào một miếng bông gòn hoặc gạc, sau đó xoa nhẹ khắp lên mặt. Nếu bạn thuộc tuyp da khô hoặc nhạy cảm, bạn nên pha loãng nước muối sinh lý với nước theo tỉ lệ 1:1.
- Bước 3: Lặp lại thêm một lần nữa với một miếng bông gòn, gạc khác. Sau đó rửa lại với nước mát một lần nữa.
Một vài điều cần chú ý khi rửa mặt bằng nước muối sinh lý:
- Với những người thuộc da nhạy cảm, nên test thử trước khi rửa mặt bằng nước muối sinh lý.
- Định kỳ rửa mặt bằng nước muối sinh lý tuần 1-2 lần.
- Rửa mặt vào buổi tối trước khi đi ngủ, không nên rửa mặt vào ban ngày tránh cho làn da của bạn sẽ bị bắt nắng.
Nếu không có nước muối sinh lý có thể dùng nước muối thường vẫn được.
Pha muối vào nước rửa mặt hàng ngày, tuân thủ theo từng bước hướng dẫn dưới đây sẽ cho hiệu quả cao hơn nhiều lần.
– Cho 3 muỗng canh muối biển vào trong 1 cốc nước ấm 240 ml. Khuấy 1 phút để hòa tan tinh thể muối.
– Ngâm chiếc khăn mềm và mỏng vào trong cốc, vắt nhẹ. Để lại lượng nước muối đáng kể trên khăn sau đó áp dụng lau nhẹ lên da mặt.
– Lượt 2, lau kỹ hơn trên những vùng da cần trị mụn trứng cá, đặt miếng vải lên trên vùng da này và để thế trong khoảng 3 đến 4 phút.
– Lượt 3, giặt khăn lần nữa trong nước muối sau đó lau lại nhẹ nhàng toàn bộ da mặt. Dùng nước ấm rửa mặt lại một lần nữa bạn nhé.
Thời điểm rửa mặt thích hợp đó là buổi sáng sau khi thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ rất tốt cho da.
Chú ý gì khi rửa mặt bằng nước muối
- Không dùng kem hoặc công thức có tác dụng tẩy da chết trong khoảng thời gian rửa mặt bằng nước muối.
- Không lau mặt quá mạnh hoặc dùng muối chà xát lên da việc làm này có thể gây tổn thương da hoặc gây ra tình trạng ngứa rát.
- Muối rửa mặt nên là muối biển nguyên chất. Không nên dùng muối i-ot hay muối bột canh để rửa mặt.
Để loại bỏ mụn trứng cá bạn cần phải biết rằng nhiều nguyên nhân gây mụn trứng cá do yếu tố môi trường bên ngoài tác động và chế độ ăn uống mất cân bằng, kích thích nội tiết tố diễn ra từ bên trong. Nếu muốn dứt điểm mụn trứng cá, bạn hãy loại bỏ những nguyên nhân trên.
Hi vọng với bài viết chia sẻ trên, bạn sẽ có thêm nhiều kinh nghiệm hay cũng như cách nhìn khách quan về cách rửa mặt bằng nước muối sinh lý nhé. Bên cạnh việc áp dụng phương pháp trên, bạn nên bổ sung thêm thật nhiều rau xanh, trái cây vào các bữa ăn hàng ngày để cơ thể luôn khỏe mạnh từ bên trong ra bên ngoài.