Béo phì là một trong những bệnh thường gặp ở hầu hết mọi người, đặc biệt là phụ nữ. Béo phì cũng là một trong những bệnh mà các chị em phụ nữ lo lắng và quan tâm nhất. Sau đây Wikicachlam xin chia sẽ đến với các bạn những nguyên nhân chính gây béo phì ở phụ nữ. Các bạn cùng tham khảo nhé.
Những nguyên nhân gây béo phì ở phụ nữ
1.Yếu tố di truyền
Các nhà khoa học đã chứng minh nếu bố mẹ đã mắc bệnh béo phì thì 70% khả năng con cũng bệnh béo phì.Phụ nữ thường có nguy cơ mắc bệnh béo phì cao hơn nam giới.
2.Ăn uống không khoa học
Sự ra đời các món ăn vặt với nhiều kiểu dáng, cách thức chế biến khác lạ tạo nên sức hút đối với phụ nữ. Ăn uống không cân đối, thiếu khoa học mất kiểm soát dẫn đến tình trạng thừa cân béo phì do thừa quá nhiều chất dinh dưỡng.
3.Tình trạng Stress
Theo tạp chí Biological Psychiatry trang báo uy tín của Mỹ cho thấy tình trạng stress kéo dài do áp lực từ cuộc sống ,công việc, gia đình khiến nhiều phụ nữ mất cân bằng tâm lý dẫn đến trạng thái mệt mỏi, căng thẳng khiến quá trình trao đổi chất chậm lại đối với phụ nữ dùng nhiều chất béo do đó họ dể dàng tăng cân so với người không bị stress.
4.Lười vận động
Cuộc sống càng hiện đại con người càng lệ thuộc vào máy móc, ít vận động lười tập thể thao thường gặp ở phụ nữ làm việc ở công sở ngày càng nhiều dẫn đến tình trạng thừa cân béo phì
5.Thuốc men
Việc lạm dụng quá nhiều loại thuốc như thuốc ngừa thai, thuốc giảm đau, thuốc chứa hormone… gây ảnh hưởng đến nội tiết và ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất do đó việc thừa cân béo phì là điều khó tránh khỏi.
Wikicachlam