Nên ăn gì để sinh con trai đây là vấn đề được rất nhiều người quan tâm và hầu như mọi gia đình đều muốn có một đứa con trai. Tuy nhiên để sinh được con trai cũng phải dựa vào nhiều yếu tố khác nhau nhưng thực phẩm cũng chiếm một phần quan trọng. Bài viết hôm nay sẽ mang lại cho bạn những thực phẩm nhằm cải thiện được việc sinh con trai khả quan hơn nhưng kèm theo đó bạn nên đến bác sĩ để chuẩn đoán cho chính xác hơn nhé.
1. Chuối
Trong chuối có chứa một chất đó là kali khá cao, mà Kali lại rất có lợi cho tinh trùng đặc biệt làm cho nó sống lâu và khỏe mạnh hơn. Điều này làm tăng khả năng cho tinh trùng khỏe thụ tinh được con trai hơn, nên phái mạnh nên dùng chuối 1 ngày 2 quả, để có thể nâng cao tinh trùng hơn.
2. Ngũ cốc
Nghiên cứu đã cho thấy nồng độ insulin cao sẽ cản trở hormone sinh sản, vì vậy các loại ngũ cốc sẽ duy trì được lượng insulin ở mức ổn định hơn ở người phụ nữ. Do đó cả vợ chồng đều nên tăng cường ăn ngũ cốc để có thể sinh con theo ý muốn nhé.
3. Trái cây cam quýt
Cam chứa một lượng vitamin C cao, có thể giúp cho cơ thể nâng cao được sức khỏe cũng như khả năng đề kháng của người phụ nữ. Khi cơ thể bạn khỏe mạnh sẽ thụ thai được bé trai cao hơn. Những loại quả có chứa nhiều vitamin C luôn được ưu tiên hàng đầu về chế độ dinh dưỡng để sinh con trai theo ý muốn.
4. Thực phẩm chứa nhiều tinh bột
Nhiều nghiên cứu đã chứng minh được rằng chế độ dinh dưỡng có nhiều tinh bột sẽ có khả năng thụ tinh con trai cao hơn. Do đó bạn nên tạo cho mình một bữa ăn hợp lý nhé.
5. Hải sản
Để có tỉ lệ thụ thai thành công cao, thì số lượng tinh trùng cần phải đủ. Kẽm là loại vi chất có khả năng làm tăng cao số lượng của tinh trùng. Do đó, việc bổ sung kẽm cho cơ thể là cần thiết nếu bạn muốn sinh con trai. Để bổ sung kẽm đừng bao giờ quên ăn hải sản. Bởi đó là những thực phẩm giàu kẽm nhất mà bạn có thể tìm thấy được.