Cây mật gấu hay còn gọi là cây Hoàng Liên Ô Rô hay lag Mã Hồ. Ngoài thân và rễ thì lá mật gấu cũng được sử dụng như một loại thảo dược với công dụng chữa bệnh. Thông thường lá mật gấu được dùng để nấu nước uống, hay sao vang như trong thuốc nam để sắc lấy nước hoặc sử dụng như lá chè tươi mà mỗi nơi có cách sử dụng khác nhau. Với công dụng có thể chữa được nhiều loại bệnh tốt cho sức khỏe, thê nhưng cách uống lá mật gấu đúng cách chữa bệnh hiệu quả không phải ai cũng biết. Cùng tham khảo qua bài viết sau nhé!
Cách uống lá mật gấu đúng cách
Trong y học cổ truyền, thì cây mật gấu được xem là một loại thảo dược với công dụng rất tốt trong việc chữa các bệnh liên quan đến dạ dày như: rối loạn tiêu hóa, bệnh đường ruột và các bệnh đau nhức thấp khớp,…Bên cạnh đó, loại thảo dược này còn có tác dụng làm mát gan, phòng và chữa sỏi mật, làm giảm đau lưng, tê thấp xương khớp và tăng cường sức khỏe,… Ngoài ra, chúng còn có tác dụng làm tiêu hao lưỡng mỡ, chữa viêm đại tràng, giã rượu, chữa bệnh béo phì, Gút, ho,….
Với những công dụng thần kỳ như thế, nhưng nhiều người lại không biết sử dụng chúng như thế nào. Cũng giống như những loại thảo dược khác, bạn có 2 cách để sử dụng chúng. Đầu tiên là sắc với nước rồi lọc nước để uống, cách thứ hai là nghiền nát lá thành bột rồi ăn. Tuy nhiên, bạn cũng cần lưu ý khi dùng lá Mật Gấu vì chúng có vị đắng và thời gian đều sẽ cảm thấy rất khó khăn nhất là những người ưa ngọt. Nhưng nếu bạn kiên trì và sử dụng quen dần bạn sẽ cảm nhận được vị đắng ấy ngày càng trở nên rất đặc biết đấy.
Bên cạnh đó, cách chế biến lá mật gấu cũng cần dựa theo những nguyên tắc nhất định nhằm mang lại hiệu quả cao trong quá trình sử dụng như:
Lá mật gấu tươi khi đem về cần đem rửa sạch, sau đó dùng như lá chè tươi để nấu cùng với nước rồi lọc lấy nước uống. Bạn chỉ việc vò cho lá mật gấu hơi nát thì cho vào ấm (bình) hãm với nước sôi khoảng 30 phút thì lọc lấy phần nước rót ra cốc và dùng dần thay nước.
Tham khảo thêm: Cách trồng cây mật gấu trong chậu
Bên cạnh đó, nếu không thích uống như nước chề thì bạn có thể dùng từ 20 đến 30gr lá mật gấu đã được phơi khô cho vào ấm cùng với nước đun trong khoảng 15 phút rồi sắc lấy nước uống như uống thuốc nam vậy. Bạn chỉ việc gạn lấy phần nước thuốc ra bát chia thành 3 phần bằng nhau và uống trong 3 bữa gồm sáng, chiều , tối mỗi ngày. Bạn cứ kiên trì như thế sẽ đem lại hiệu quả rất cao đấy, nhất là trong việc giảm cân, béo phì.