Đến với Quảng Trị, cao chè vằng đã trở thành một đặc sản nổi tiếng trên mọi miền tổ quốc với những công dụng hiếm có mà chè vằng mang lại. Tuy nhiên cách sử dụng cao chè vằng đúng cách như thế nào? Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu thêm về cách uống cao chè vằng đúng cách để mang đến hiệu quả cao nhé!
Cách uống cao chè vằng đúng cách
Chè vằng từ lâu đã được biết đến như một thần dược trong y học dân gian. Đây là bài thuốc dân gian vô cùng quý hiếm đặc biệt là đối với các chị em phụ nữ sau khi sinh, giúp phục hồi sức khỏe nhanh chống, chống thiếu máu, kém ăn. Nhất là có công dụng lợi sữa và giảm cân an toàn cho các mẹ.
Để đạt hiệu quả cao trong quá trình sử dụng chè vằng, bạn có thể dùng lá tươi hoặc cao chè vằng nhé! Tuy nhiên, dùng cao chè vằng khi uống sẽ tiện lợi hơn vì cao chè vằng đã được cô đặc thành từng miếng và từng miếng tương đồng với 5 lít nước cho bạn đấy. Cách sử dụng chè vằng đúng cách là trước khi pha cao chè vằng, bạn nên đun nước sôi rồi chia miếng cao chè vằng thành từng miếng vừa đủ. Một miếng cao chè vằng tương đương với 5 lít nước, vì thế bạn có thể chia ra thành từng miếng vừa đủ để tương đương với lượng nước mà bạn mong muốn nhé! Tuy nhiên, tùy vào sở thích và nhu cầu của mỗi người mà bạn có thể gia giảm lượng cao chè vằng. Bạn nên uống khi còn ấm hoặc để lạnh và thay thế làm nước uống hàng ngày cho cả gia đình dùng nhé!
Đối với phụ nữ sau khi sinh, thì uống cao chè vằng đúng cách là nên uống khi còn ấm, nên sau khi pha Cao chè vằng với nước nóng rồi đem ủ ấm trong phích để giữ ấm. Khi mới uống, bạn sẽ cảm nhận vị hơi đắng nhưng sau đó lại thấm ngọt nơi cổ họng, vị ngọt thanh mát rất dễ chịu. Lúc đầu nếu uống chưa quen bạn có thể pha loãng rồi sau đó tăng đần độ đậm đặc.
Những lưu ý cho bà mẹ sau khi sinh giúp giảm cân:
Nước chè vằng càng đậm đặc thì sữa sẽ tiết ra càng nhiều, tuy nhiên, cao chè vằng pha loãng sẽ dễ uống hơn.
Phụ nữ sau khi sinh nên uống cao chè vằng khi còn ấm nhé!
Có thể tái sử dụng bã cao chè vằng bằng cách để ráo bã rồi bảo quản trong tủ lạnh, khi uống thì đun nóng lại.
Việc uống cao chè vằng sẽ hỗ trợ bạn giảm cân hiệu quả sau 6 tháng đầu cho con bú. Trong thời gian cho con bú, bạn tuyệt đối không nên tự ý sử dụng bất kì phương pháp giảm cân nào trong giai đoạn này nhằm đảm bảo sức khỏe an toàn cho cả mẹ và con.
Uống cao chè vằng trong thời gian cho con bú sẽ giúp bạn hỗ trợ hiệu quả khả năng tạo sữa cũng như làm đẹp, đào thải chất độc, mỡ thừa,… Sau khi cai sữa, bạn có thể đẩy nhanh quá trình lấy lại vóc dáng bằng cách giảm cân cấp tốc với sản phẩm giảm cân phù hợp nhé! Nhất là cao chè vằng này đấy.
Tác dụng chính cao chè vằng
Giải khát, thanh nhiệt
Nhiều khu vực miền Trung thường sử dụng chè vằng thay nước lọc. Uống chè vằng tương tự như loại nước giải khát, thanh nhiệt trong mùa hè và là loại nước có tác dụng không hề thua kém các loại trà.
Giảm cân
Riêng loại chè này còn giúp chị em giảm cân mà không cần dùng đến các loại thuốc khác hay nhịn ăn vốn tiêu cực với sức khỏe. Uống chè vằng thay cho nước lọc mang lại cảm giác no bụng và đốt cháy mỡ thừa. Phụ nữ sau sinh muốn cải thiện vóc dáng trước kia nên uống chè vằng hàng ngày có tác dụng tốt.
Chữa mất ngủ
Chè vằng giúp chữa mất ngủ và tạo sự ngon miệng khi ăn đó là do có chất Glycozit đắng. Chất tạo vị đắng dù khó uống nhưng chè vằng mang lại cảm giác ngon miệng và giúp giấc ngủ sâu cho người dùng.
Bảo vệ gan, phòng ung thư
Trong chè vằng có chất Flavonoid thải các chất độc, chống lại sự oxy hóa tế bào, tăng cường bảo vệ gan và khiến chúng ta trẻ lâu hơn.
Chữa bệnh răng miệng
Lá của nó có công dụng chữa các bệnh về răng miệng hiệu quả. Chỉ cần dùng lá của nó rửa sạch cho vào miệng nhai và ngậm 15 – 30 phút là những cơn đau về răng miệng sẽ giảm đi nhanh chóng.
Trị vết thương ngoài da
Các vết thương ngoài da như vết rắn cắn chúng ta hãy lấy lá chè vằng đun sôi, chắt nước để rửa vết thương vết thương sẽ nhanh chóng lành. Với các loại rắn độc chúng ta nên đến bệnh viện để được sơ cứu kịp thời.
Ai không được dùng chè vằng?
Một số đối tượng mắc bệnh dưới đây không được uống cao chè vằng.
Trẻ em dưới 2 tuổi
Với trẻ em duới 2 tuổi bạn không được cho bé uống, nếu có uống nên tham khảo các chuyên gia để sử dụng liều lượng thích hợp.
Bị huyết áp thấp
Không nên cho người bị huyết áp thấp sử dụng cao chè vằng bởi có thể gây ra các triệu chứng như chóng mặt, nhức đầu…Khi xảy ra trường hợp trên nên giảm hoặc tránh dùng cao chè vằng.
Phụ nữ đang mang thai
Cao chè vằng gây ra co bóp cổ tử cung có thể khiến các mẹ sinh non, hoặc sẩy thai. Rất nguy hiểm vì vậy không nên để mẹ mang thai sử dụng cao chè vằng.
Bị huyết áp cao
Chính vì tính làm mát thanh nhiệt cơ thể do đó huyết áp cao không tốt cho đối tượng này. Nếu có uống xin hãy cẩn trọng dùng liều lượng và tần suất thấp.
Xem thêm: Cách uống dầu gấc đúng cách cực hiệu quả
Chúng tôi vừa trình bày các thông tin về cách uống cao chè vằng đúng cách. Cao chè vằng dù có lợi và chữa nhiều bệnh tuy nhiên có những đối tượng không được sử dụng vì ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe.