Cách chăm sóc tóc mùa đông mềm mượt, chắc khỏe

Thời tiết mùa đông thường hanh khô, ẩm ướt làm nhiều chị em phụ nữ gặp khó khăn trong việc làm đẹp, đặc biệt là mái tóc. Trong đó, tình trạng tóc gãy rụng nhiều và khô xơ là một trong những mối lo hàng đầu khiến cho phái đẹp không ngừng suy tư, trăn trở. Vì vậy, hôm nay Wiki sẽ mách nhỏ đến các bạn những cách chăm sóc tóc mùa đông đơn giản, hiệu quả để bạn duy trì một mái tóc chắc khỏe, mềm mượt nhé!

Cách chăm sóc tóc mùa đông để tóc chắc khỏe, không bị khô xơ

1. Bạn hãy dưỡng ẩm cho tóc

Đây được xem là một trong những cách chăm sóc tóc mùa đông cơ bản nhất mà các bạn nhất định không thể bỏ qua. Không chỉ riêng mùa đông mà với ba mùa còn lại, việc dưỡng ẩm cho tóc là vô cùng cần thiết. Tuy nhiên, vì sự thay đổi nhiệt độ khá đột ngột khi mùa đông đến, các bạn cần lưu ý dưỡng ẩm cho tóc nhiều hơn vào mùa này. Sử dụng dầu xả và các loại dưỡng ẩm chiết xuất từ thiên nhiên sẽ giúp mái tóc của bạn mềm mại và bớt khô xơ trong mùa đông lạnh giá.

2. Bạn không nên đi ra ngoài khi tóc còn ướt 

Mái tóc ẩm ướt khi tiếp xúc với nhiệt độ thấp sẽ tạo điều kiện cho tóc thêm khô xơ và dễ gãy rụng tóc hơn bình thường. Vậy nên, trước khi đi ra ngoài, bạn nên sấy khô tóc và dưỡng ẩm cho tóc. Có như thế, mái tóc của bạn mới đủ mạnh mẽ để chống chọi với mọi tác nhân nguy hiểm đến từ không khí lạnh bên ngoài. Cách chăm sóc tóc mùa đông cực dễ cho bạn thực hiện, chỉ cần thay đổi thói quen hằng ngày một chút là bạn đã có thể sở hữu một mái tóc chắc khỏe bất chấp thời tiết rồi nhé!

3. Bạn hãy dùng gối bọc vải lụa hay vải trơn

Để tránh cho việc tóc bị rối và gãy nhiều sau khi ngủ dậy, việc sắm cho mình một chiếc gối với vỏ bọc bằng lụa hoặc vải trơn là điều cần thiết. Vải lụa hoặc vải trơn sẽ giúp tóc đỡ bị ma sát khi ngủ, do đó tóc sẽ mềm mại và ít bị rụng hơn.

4. Bạn hãy chọn những kiểu tóc phù hợp với mùa đông

Việc chọn kiểu tóc phù hợp cho mùa đông sẽ giúp bạn có được mái tóc mềm mại, óng ả và không khô xơ. Trước tiên, bạn nên chọn kiểu tóc phù hợp với mình nhưng không cần quá cầu kỳ, kiểu tóc quá cầu kỳ thì càng khó khăn trong việc chăm sóc, đặc biệt với thời tiết lạnh giá của mùa đông, việc gội đầu và dưỡng ẩm cho một mái tóc quá phức tạp là điều không hề dễ. Thế nên, hãy chọn cho mình một kiểu tóc vừa hợp với khuôn mặt nhưng lại vừa đơn giản. Không phải tóc càng đẹp là càng phải cầu kỳ đâu nhé!

5. Bạn cần hạn chế sử dụng phụ kiện cho tóc vào mùa đông

Vì tính chất khô xơ và dễ rụng của tóc vào mùa đông, việc kẹp tóc hoặc dùng bờm là không nên. Thời tiết hanh khô kết hợp với việc sử dụng các phụ kiện trên sẽ làm cho tóc thêm hư tổn và thiếu sức sống hơn bình thường. Vậy nên, hãy nói không với dây buộc tóc, kẹp tóc, trâm cài tóc,…khi mùa đông đến.

6. Bạn hãy xõa tóc tự nhiên trong mùa đông

Bạn đừng nên buộc tóc quá lâu mà hãy để chúng có thời gian nghỉ ngơi. Khi bạn thả tóc thường xuyên và chải tóc sẽ giúp tóc bạn không còn xơ rối, hay quăn theo nếp cột tóc. Chải đầu giúp lưu thông máu, da đầu được giảm stress, và tóc được thả sẽ giúp bạn không bị đau đầu nữa. Hơn nữa khi xõa tóc, bờ vai của bạn sẽ được giữ ấm nhiều hơn, đã vậy một mái tóc xõa còn mang đến cho bạn một ngoại hình cực kì nữ tính và duyên dáng.

7. Bạn hãy gội đầu bằng nước ấm

Mùa đông thời tiết khá lạnh nên bạn hãy gội đầu bằng nước hơi ấm, hạn chế nước quá nóng sẽ làm cho da đầu và tóc mất đi độ ẩm ảnh hưởng đến các lớp biểu bì của tóc. Nếu có thể hãy dùng nước mát sẽ giúp bạn se khít lỗ chân lông và tóc không bị ảnh hưởng. Cách chăm sóc tóc mùa đông này không quá khó cho các bạn thực hiện, chỉ cần bạn biết điều chỉnh độ nóng sao cho phù hợp với da đầu của mình là được. Bởi vì nước quá nóng hay quá lạnh đều có thể mang đến những tác dụng phụ cho mái tóc xinh đẹp của bạn.

Nên chú ý khi gội đầu hãy làm ướt tóc trước, sau đó cho dầu gội vào lòng bàn tay hòa với nước để tạo bọt, rồi xoa đều lên tóc, gãi nhẹ nhàng khắp đầu, mát xa một lúc rồi gội lại bằng nước cho hết bọt. Bạn có thể gội 2 lần để da đầu được sạch hẳn. Sau đó lau khô tóc và chải tóc bằng lược thưa trước khi chải lược có răng nhỏ. Việc chải đầu bằng lược thưa sẽ giúp bạn giảm thiểu tình trạng rụng tóc.

8. Bạn cần sử dụng dầu xả đúng cách

Sử dụng dầu xẻ đúng cách cũng là một cách chăm sóc tóc mùa đông mà chúng tôi muốn gợi ý cho các bạn ngày bây giờ. Mùa đông thì cần thiết phải dùng dầu xả để đảm bảo độ ẩm cho tóc. Hãy để dầu xả phát huy tác dụng với tóc trong vòng 5 đến 30 phút tùy tình trạng tóc khô. Nên dùng lượng vừa phải và đừng bao giờ để dầu xả thấm vào da đầu, như vậy sẽ làm bạn càng thêm rụng tóc nhiều hơn.

Nếu tóc bạn quá khô thì có thể ra tiệm hấp dầu hoặc ủ tóc để tóc có đủ độ ẩm và chắc khỏe hơn. Hãy dùng loại dầu xả phù hợp với da đầu của bạn để đảm bảo mái tóc của bạn được chắc khỏe nhất.

9. Bạn cần cắt bỏ đoạn tóc bị khô xơ, chẻ ngọn

Tóc khô dễ dẫn đến chẻ ngọn ở đuôi tóc. Những ngọn tóc chẻ này cần được cắt tỉa vì nếu để lâu sẽ ảnh hưởng đến phần chân tóc, lâu ngày khiến cho mái tóc của bạn trở nên khô xơ nghiêm trọng. Hơn nữa tỉa tóc cũng là một cách chăm sóc tóc mùa đông thông minh, bởi vì sau khi đoạn tóc được cắt đi, cơ thể sẽ tăng cường và kích thích các sợi tóc mọc ra nhanh hơn. Nhờ vậy bạn sẽ giúp cho mái tóc của mình được “lột xác” nhanh chóng để xinh đẹp, óng mượt tự nhiên.

10. Bạn hãy chọn dầu gội trị gàu phù hợp

Tùy theo tình trạng da đầu của bạn thiên khô hay thiên dầu hoặc có gàu mà chọn dầu gội cho thích hợp. Hãy chọn cho mình loại dầu trị gàu để hạn chế ngứa da đầu và phải gội nhiều lần trong thời tiết giá rét này.

Nếu da đầu bạn có nhiều gàu là dấu hiệu của da đầu không khỏe mạnh. Cách hữu hiệu nhất để giảm gàu là sử dụng mỗi ngày loại dầu gội có công năng đặc trị gàu. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng đối với những người có da đầu khô, việc sử dụng dầu gội trị gàu mỗi ngày sẽ bị chứng chàm bội nhiễm. Trong trường hợp này, bạn chỉ nên gội đầu 3 ngày 1 lần.

Còn nếu da đầu bạn bị mồ hôi dầu thì hãy chọn dầu gội dành cho da dầu. Da dầu sẽ làm cho tóc lúc nào cũng bết dính và cảm giác như bị ở dơ. Thế nên hãy gội đầu bằng nước lạnh, hạn chế nước nóng và chọn dầu gội có chứa hoạt chất panthenol.

Đối với tóc khô thường dễ gãy rụng, xơ và chẻ ngọn. Vì thế hãy sử dụng dầu xả thường xuyên để bổ sung dưỡng chất cho tóc. Tránh cho tóc tiếp xúc nhiều với ánh nắng sẽ làm tóc dễ bị chẻ ngọn. Đặc biệt tóc khô thì nên hạn chế sử dụng các loại thuốc nhuộm, uốn hay duỗi vì như thế tóc bạn lại càng xơ xác. Và điều cần lưu ý nữa là hạn chế sử dụng máy sấy tóc.

11. Bạn hãy sấy tóc đúng cách

Hãy sấy tóc bằng một chiếc máy sấy có chức năng ion hóa (bảo vệ tóc và chống tích điện) và nhớ chỉ để nhiệt độ ở mức trung bình, không sấy tập trung một chỗ mà hãy sấy đều toàn bộ mái tóc. Khi bạn sấy tóc, hãy chia tóc thành nhiều phần nhỏ và chải suôn bằng lược trước. Sau đó sấy từng phần đã được chia và nhớ giữ máy sấy cách tóc trên 5 cm, đừng để quá gần tóc. Vừa sấy vừa chải thẳng tóc sẽ hiệu quả hơn là sấy khô hoàn toàn rồi mới chải tóc. Với cách thức này sẽ giúp giữ cho nếp tóc luôn được suôn thẳng mềm mại.

12. Bạn nên đội mũ mỗi khi ra ngoài

Đội mũ mỗi khi ra ngoài là một trong những cách chăm sóc tóc mùa đông giúp tóc ngăn ngừa tình trạng xơ cứng hoặc ẩm ướt. Đặc biệt đội mũ còn giúp tóc giữ được độ ẩm cần thiết để nuôi dưỡng các tế bào mầm tóc phát triển. Nhờ vậy bạn sẽ có được một mái tóc uốn lượn, óng ả dù tiết trời có trở lạnh như thế nào.

13. Cách chăm sóc tóc mùa đông các loại thực phẩm giúp tóc phát triển

Cách chăm sóc tóc mùa đông tiếp theo mà chúng tôi muốn gợi ý cho các bạn đó là hãy tăng cường những loại thực phẩm có thể kích thích sợi tóc phát triển, đồng thời hạn chế tình trạng khô xơ, gãy rụng. Do đó trong các bữa ăn của mình, các bạn hãy bổ sung thật nhiều các thực phẩm như: khoai lang, bơ, các loại đậu, các loại cá có dầu, các loại hải sản, sữa chua, yến mạch, đậu lăng,… Nói chung là những thực phẩm chứa nhiều omega 3 và các loại khoáng chất.

14. Bạn hãy tăng cường bổ sung vitamin C

Bên cạnh nhóm thực phẩm chứa nhiều omega 3, các bạn cũng đừng quên tăng cường những loại trái cây giàu vitamin C. Vì đây là loại vitamin có chức năng chống chọi lại các gốc tự do, đồng thời ức chế quá trình sản sinh ra các gốc gây hại này. Bên cạnh đó, vitamin C sẽ giúp cho từng sợi tóc tăng cường sức đề kháng. Nhờ vậy hạn chế tình trạng khô xơ, gãy rụng, chẻ ngọn và trả lại cho bạn một mái tóc mượt mà, óng ả trông thấy. Cách chăm sóc tóc mùa đông này khá đơn giản, vì ngoài thực phẩm, các bạn có thể mua những viên vitamin C tại các quầy thuốc tây.

15. Bạn hãy massage cho da đầu

Da dầu cũng cần được chăm sóc bài bản như da mặt. Nếu bạn muốn có một mái tóc chắc khỏe, óng mượt bất chấp cái giá lạnh của mùa đông thì tuyệt đối không được bỏ qua điều này. Trước khi gội dầu, các bạn hãy dùng dầu dừa để massage nhẹ nhàng mái tóc. Sau đó dùng khăn ấm quấn quanh để ủ tóc trong 30 phút. Tiếp đến bạn dùng dầu gội và dầu xả để làm sạch tóc cùng nước ấm nữa là xong. Thông qua cách chăm sóc tóc mùa đông bài bản này, các bạn sẽ mang đến sự tươi mới, chắc khỏe đáng mong đợi cho mái tóc của mình.

16. Bạn nên hấp dầu cho tóc vào mùa đông

Hấp dầu là một thói quen làm đẹp, đồng thời đây cũng là một trong những cách chăm sóc tóc mùa đông cơ bản nhất mà bạn không thể bỏ qua. Sau khi hấp dầu, mái tóc của bạn sẽ trở nên óng mượt và bồng bềnh trông thấy. Hơn nữa hấp dầu còn giúp cho mái tóc của bạn tăng cường sức đề kháng trước những tác nhân của môi trường và bổ sung những dưỡng chất thiết yếu giúp từng lọn tóc chắc khỏe, hạn chế khô xơ, gãy rụng.

Những lưu ý để chăm sóc tóc vào mùa đông

Chúng tôi muốn chia sẻ những thói quen sau đây, đồng thời chúng cũng là những lưu ý mà bạn nhất định phải cân nhắc cho việc chăm sóc tóc mùa đông.

• Bạn không nên chải tóc quá mạnh khi tóc còn ướt.
• Bạn không nên sấy tóc ở nhiệt độ quá cao, nhất là khi tóc còn đang nhỏ giọt, ẩm ướt.
•  Nên massage da đầu thường xuyên. Nếu có thời gian, bạn có thể thực hiện các động tác massage này mỗi ngày.
•  Không nên gội đầu quá thường xuyên. Vào mùa đông thì khoảng 2 lần/tuần.
• Mặc dù bước sang mùa đông, nhưng các bạn đừng quên uống ít nhất 1,5 – 2 lít nước mỗi ngày để cơ thể cũng như da đầu không bị thiếu ẩm mà trở nên nhạy cảm.

Xem thêm: Cách chăm sóc tóc khô xơ và chẻ ngọn tại nhà

Thời tiết luôn được xoay chuyển và diễn biến theo đúng quy luật tự nhiên của từng mùa. Nhưng không vì thế mà mái tóc của bạn phải chịu ảnh hưởng tiêu cực từ những cơn gió se lạnh, hanh khô của mùa đông. Trên đây là những cách chăm sóc tóc mùa đông mà Wiki Cách Làm muốn gợi ý đến cho các bạn, chỉ bằng một vài thói quen đơn giản thì bạn đã có thể áp dụng những phương pháp này rồi. Chúc bạn ngày càng xinh đẹp và đừng quên theo dõi những bài viết mới nhất từ Wiki Cách Làm nhé!

Bài Liên Quan: