Khi về già mọi chức năng của cơ thể điều suy giảm, sức đề kháng cũng giảm đi nên mọi bệnh tật đều có khả năng tấn công một cách dễ dàng, đặc biệt là các bệnh về đường hô hấp. Một số bệnh về hô hấp thường gặp ở người già như: viêm mũi họng, viêm phổi, viêm phế quản, lao,..Vậy làm sao để phòng ngừa các bệnh hô hấp ở người cao tuổi, bạn hãy tham khảo bài viết sau đây của Wikicachlam nhé!
Hướng dẫn cách phòng ngừa bệnh hô hấp ở người già
Hút thuốc lá là một trong những nguyên nhân chính gây ra các bệnh về hô hấp đối với tấc cả mọi người, đặc biệt là người già thì mức độ ảnh hưởng cao hơn.
Người già cần phải thường xuyên tập thể dục nâng cao thể lực nhưng không nên tập quá gắng sức, giữ ấm cơ thể khi thời tiết thay đổi, kiểm soát điều trị tốt các bệnh mạn tính sẵn có. Người cao tuổi cần chú ý uống nhiều nước, uống nước đầy đủ giúp tuần hoàn cơ thể tốt.
Nhiều người có quan niệm, do cao tuổi không tiếp xúc với môi trường và công việc nên ít quan tâm đến vệ sinh đôi bàn tay. Quan niệm trên hoàn toàn sai. Người cao tuổi cũng cần thường xuyên rửa tay bằng xà phòng, nhất là khi xì mũi, sau khi đi vệ sinh, trước khi chuẩn bị ăn uống để phòng bệnh hô hấp.
Đối với người cao tuổi mắc bệnh mạn tính hoặc bị tai biến mạch não người nhà thường xuyên trợ giúp vỗ lưng tránh ứ đọng dịch tiết hô hấp gia tăng nguy cơ nhiễm khuẩn.
Khi người cao tuổi có các biểu hiện nghi ngờ cần đưa ngay đến điều trị tại các cơ sở y tế, bệnh nhân sẽ được chẩn đoán chính xác cũng như xác định các bệnh căn bản kèm theo để có hướng điều trị thích hợp. Thời điểm điều trị càng sớm và thích hợp thì khả năng hồi phục cũng như giảm đi tỷ lệ tử vong càng nhiều.
Trên đây là một số kiến thức đơn giản về cách phòng ngừa các bệnh về đường hô hấp ở người già, hy vọng chúng sẽ có ích cho bạn trong việc chăm sóc sức khoẻ cho ông bà, cha mẹ mình.
Wikicachlam